想讓身形窈窕,是美眉們的共同願望。很多人想說減重就是「多動少吃」,不過這四個字也沒有表面上那麼容易,有時候方式不對,多動少吃只是減少了肌肉,減重反而會停滯。那外食族運動後到底該怎麼吃?補充蛋白質的話可以吃茶葉蛋或豆漿與牛奶,也吃些飯糰來補充碳水化合物。運動後馬上吃可以促進蛋白質合成,降低轉成脂肪的機會。蛋白質與碳水化合物的比率1:2,是不錯的「增肌減脂」比例。同時做適當的有氧運動與重量訓練,都是維持身形窈窕的好辦法。


施工地點:新北市三峽區永安街鄧先生
廚具尺寸:一字型323cm廚具
廚具材質:Samsung人造石檯面AG-636+上下木心板桶身+水晶門板D920+崁鋁把手+櫻花二機+喜特麗一機

廚房內總是少不了油煙管,雖然不漂亮,卻可以做層板在柱子上,讓廚房多些收納空間,也解決了油煙管外露的困擾。這種油煙機的上櫃做法比其他吊櫃深,但能幫廚房做到美觀上的修飾。
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櫻花雙口玻璃爐 G-2522G
平整式設計,好搭配,讓廚房整體更美觀。有熄火安全裝置與一點零點火系統,與雙層防湯盤設計能防止湯汁溢入。雙環火爐頭符合中式煮食習慣。還有兒童安全開關與櫻花全省售後服務保證。
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櫻花渦輪變頻油煙機 DR-3880SL:
搭載渦輪變頻系統,吸力強噪音小,而且節能省電。還有靜音除味設計,能排除廚房餘味,常保廚房空氣清新。全新的流線造型設計,日系白色家電風格,雙層線條設計俐落時尚。圓弧中架板不卡油好擦拭,材質為304不鏽鋼,質感好又耐腐蝕。側邊雙層線條,櫥櫃搭配起來更靈活。
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喜特麗懸吊式烘碗機 JT-3619Q 瑋俊ST韓國防蟑防臭水槽DS-840L
以臭氧來殺菌與消除異味的好用烘碗機,外表一體成形,還有獨特設計的冷光指示按鈕,操作簡便,如果溫度太高也會自動斷電,在安全上讓人安心。好用的寬敞大水槽,兼具了防蟑防臭的功能,讓廚房有了很棒的洗滌區。
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覺得外露的油煙管會妨礙廚房美觀嗎?做ㄧ個油煙機上櫃就能漂亮地解決問題。廚房總會有大大小小的問題,都可以經過與小綠討論,讓廚房變得更合乎屋主心意,讓下廚這件事情,變得更加得心應手喔!快來與小綠討論自家的夢幻廚房該怎麼進行吧。
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